先日のレッスンは、社会でバリバリご活躍中の方々のレッスン。少し久しぶりのレッスンの方も
ご参加頂き、お話しが弾んだレッスンとなりました。
先日のメニューは、
☆コーヒーブレッド ☆胚芽パン
必須アミノ酸が卵の2倍も含まれ、「植物のたまご」とも呼ばれる胚芽。小麦胚芽には、
代謝に働くビタミンB群、過酸化脂質の生成を防ぐビタミンE群や食物繊維も豊富です。
ダイエットもしたい、パンを食べたい、なんて時には、是非胚芽パンをお選び下さい。

先日のお持ち帰りの生地、とても上手に焼いて下さり、お写真を嬉しく拝見しました。
また次回のレッスン、今から楽しみにお待ちしています。